Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Мужчина После Развода: Психология, Новые Отношения». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Российские женщины регулярно публикуют свои истории. В них они просят совета: «Муж ленится, отказывается помогать. Что делать?». Но перед тем как приступать к активным действиям, нужно распознать лентяя.
Должен ли муж помогать жене по дому
Муж-лентяй – это не норма. Равно как и жена, он весь день трудится на работе. Но по приходе домой его пристанищем становится диван, а лучшим другом – телевизор.
Любящая жена не хочет тревожить мужа, поэтому берет все обязанности на себя: помочь детям с уроками, сходить за покупками, записаться в больницу и так далее. В один день ее терпению наступает конец.
Любые попытки жены привлечь мужа к домашним делам заканчиваются отговорками: «Потом», «Я вообще-то работал, дай мне отдохнуть!», «Ты же женщина, приготовь сама» и т. п. В итоге женщина сдается – она понимает, что заставить мужа невозможно. Так появляется хроническая усталость. На работе жена теряет прежнюю продуктивность, перестает видеть краски в жизни: ребенок уже не радует ее, готовка по праздникам – тоже.
В XXI веке муж-лентяй – это не норма. Обязанности уже давно не делятся на мужские и женские. Коучи и психологи пишут сотни книг о том, как достичь гармонии и сохранить брак. И главное, над чем должны работать супруги, – это взаимопомощь и поддержка. Без этих основ не получится создать счастливую семью и тем более – сохранить ее и достойно воспитать ребенка.
За рубежом семьи разделяют обязанности. Пример: муж закупает продукты, убирает и отвозит ребенка в спортивную секцию, а жена – занимается с ним и готовит.
Пример несправедливого разделения обязанностей: муж выбрасывает мусор и два раза в неделю покупает продукты по дороге домой. На плечах жены – все остальное. Если в семье такое разделение обязанностей, нужно что-то срочно менять.
Однако есть исключение. Если муж – единственный кормилец в семье, а жена – домохозяйка, он может не помогать ей по дому. Такое разделение обязанностей встречается часто, но оно тоже приводит к дисгармонии – если в семье много детей, то жена выбивается из сил. Женщине надоедает так называемая бытовуха: она хочет красиво одеваться, создавать собственный бизнес.
Однако в лени мужа виновата не только семья, в которой он рос, его работа и отсутствие мотивации. В 70% случаев виновата жена. И это можно проверить: если до свадьбы муж всегда помогал жене и освобождал от любой работы, а после – стал лентяем и эгоистом, значит, виновата женщина.
Задача супругов – выстроить гармоничные отношения. Но поведение одного из них в корне меняет другого. Например, чрезмерная заботливость жены.
Как при этом вести себя женщине
Выше мы советовали вам не «наседать» на мужа с порога. Но всё равно оценивайте ситуацию, исходя из ваших с супругом характеров. Если вы обижены — не проявляйте безразличие, не переставайте разговаривать с мужчиной. Покормите его, прежде чем начинать серьёзный разговор. А уж если он отмахнётся от вас, мол «не ночевал, так не ночевал, и что с того», тогда уже можете предпринимать серьёзные действия.
А вообще, после такой фразы многое может стать на свои места: мужчина не ценит и не уважает вас, наплевательски относится к вашим чувствам. Он то не переживал. «Ну и что, что не ночевал, подумаешь… Страшного то ничего не произошло».
Старайтесь «достучаться» до любимого, чтобы ему стали понятны ваши переживания. Вы — любящая женщина. И вам не безразлично, куда пропадает супруг на целую ночь.
Финансовый вопрос, который каждый из супругов должен решить в течение развода, может оказаться серьезным камнем преткновения в отношениях, которые вы надеетесь построить с этим человеком. Если это лишь мимолетный роман, то переживать не придется, но если вы рассчитываете на более серьезные отношения, помните, что ждать от разведенного мужчины общего бюджета или новых трат, может, и придется, но нескоро.
Разумеется, если денежный вопрос между вами уже решен, то не стоит ставить крест на возможной близости, если же нет, то стоит обсудить со своим партнером, насколько активно он собирается участвовать в поддержке детей, бывшей жены и самого процесса развода, и как сильно это может сказаться на ваших с ним отношениях: совместной жизни, расходах и обязательствах.
Типы разведенных мужчин
На каждого человека расторжение брака действует по-своему, однако основные реакции на стресс после развода у мужчин схожи.
Условно можно выделить 6 типов поведения:
- Из крайности в крайность. На самом деле этот мужчина скучает по семейной жизни, он себя чувствовал в ней вполне комфортно, поэтому развод стал для него сильным переживанием. Из-за этого он то превращается в женоненавистника, не подпускает к себе ни одну представительницу прекрасного пола, то пускается во все тяжкие и бросается в объятия первой встречной. Даме, которая планирует связать с ним свое будущее, нужно быть лучше бывшей, хотя бы в значимых для будущего супруга аспектах, суметь закрыть образовавшуюся пустоту, стать надежным и верным другом.
- В погоне за удовольствием. Приоритет этого типа – жизнь в удовольствие, эти мужчины не хотят и не будут себя ограничивать ни в чем. Это же касается и отношений: менять дам как перчатки или встречаться сразу с несколькими, сохранять свободу и наслаждаться ей – это все о них. Чтобы заполучить такого разведенного мужчину, придется постараться, здесь понадобятся терпение и выдержка. Однако никто не даст гарантий, что вложенные ресурсы принесут плоды. Вероятно, что ожидания не будут оправданы.
- Никаких повторных браков. Небольшой процент разведенных мужчин не собирается никогда больше строить серьезные отношения, они бегут от женщин как от огня. Больше всего их отпугивают малейшие намеки на свадьбу. Здесь надежд на успешное завершение романа практически нет.
- Мои дети – мое все. Довольно редкий тип мужчин: даже после развода они готовы уделять и уделяют львиную долю своего времени, внимания и денег детям от предыдущего брака. При этом стараются не обделить вниманием и новую семью.
Здесь для мужчины самое главное – отношение к его детям. Важно не ревновать, не проявлять неуважение к предыдущей семье. Нужно подружиться с детьми от первого брака, позволить им бывать, а иногда и ночевать у вас дома, принять в новую семью. Если мужчина этого типа увидит, что вы любите не только его, но и его детей тоже, он будет счастлив и не замедлит с предложением руки и сердца. - Потерял жизненный путь. Для некоторых представителей сильного пола развод может оказаться сильным ударом. Они долго приходят в себя, не знают, как дальше жить, зачем что-то делать, впадают в уныние и отчаяние, поэтому быстро пристращаются к вредным привычкам. С мужчиной этого типа нужно быть внимательной, нежной и аккуратной. Его раны придется залечивать в самом прямом смысле. Но при этом нельзя поощрять его дурные наклонности: любовь к алкоголю, сигаретам или другим способам забыться.
- Разочаровался в женщинах. Он будет мстить всему женскому роду, отыгрываясь на своих подругах. Будет вытягивать силы, деньги, унижать, презирать. Со временем такой мужчина превратится в домашнего тирана. С этим типом мужчин не стоит связываться хотя бы из чувства собственной безопасности: спасти и переделать его вряд ли получится, а вот психологических проблем избежать не удастся точно.
Как мужчина объясняет свое нежелание разводиться
Мы рассмотрели истинные причины, почему мужчина не хочет разводиться. А как он объясняет это своей новой избраннице? Ведь некоторые пары живут в сожительстве годами, а положение никак не меняется. На самом деле фразы и объяснения все, как под копирку, одинаковые.
Поначалу, как правило, нет времени или желания устраивать сам бракоразводный процесс. Позже, когда ситуация затягивается, мужчина начинает оправдываться тем, что жалко детей, нет желания их травмировать.
Еще одна версия, которая заключается в том, что мужчина боится, что жена отсудит у него имущество, которое он не желает ей отдавать. Ну и последний вариант: жена угрожает, что перестанет давать детей для встреч.
Если твой избранник рассказывает тебе подобные причины, вряд ли они имеют под собой реальную почву. Скорее всего, проблема совершенно не в этом. И если тебе хочется быть с ним в качестве жены, тебе придется выяснить, в чем дело, и как следует постараться, чтобы ваши отношения вошли в новый поворот.
Ну и третий миф, которому посвящена сегодняшняя статья, о том, что мужчины легче переживают развод. Порядочный отец семейства начинает вести разгульный образ жизни. Но это скорее его защитная реакция, так как он не совсем понимает, как должен себя вести. А особенно если развод был по его инициативе, и все вокруг начинают смотреть на него с осуждением, поддерживая бывшую супругу. Еще одним не очень приятным аспектом является ведение хозяйства. Он, может, и не один раз представлял себе, как все будет происходить, но в действительности оказывается не так, как хотелось.
Посуда, оказывается, сама не моется, еда не готовится, и продукты в холодильнике не появляются сами по себе. И тут стоит заметить, что женщинам намного проще. Они уже привыкли к ведению домашних дел, и им даже в какой-то степени становится легче. Не надо ни за кем убирать носки, мыть посуду, готовить есть и т. д.
Большую роль еще в том, как каждый человек переживает развод, играет мнение окружающих. Они могут поддерживать или осуждать. Также одинокому мужчине гораздо проще приспособиться в социуме, нежели женщине.
Так как мужчины переживают развод? Для представителей сильного пола это несколько более глобальная проблема, чем для женщин, так как он ограничивается в общении с детьми. У него уже нет такой силы влияния на их воспитание, как раньше. Мужчине заново приходится учиться жить уже в других, непривычных для него условиях.
Как поддержать мужчину, когда ему плохо?
Женщины, не решающиеся развестись с опостылевшими мужьями только потому, что не хотят лишить детей отца, тем самым лишают их семьи, Дружной, прочной, счастливой — такой, какая она должна быть. В подобных случаях супруги калечат психику детей и притворяясь перед ними, и не притворяясь.
Если мужчина еще не нашел себя, то для него очень важно определиться: кто он, чего он хочет, и что хочет достичь. Именно женщина может помочь мужчине увидеть его потенциал и помочь ему его раскрыть. У женщины есть такая сила.
Принято считать, что представители мужского пола в силу своего характера легче переносят данный процесс. Стоит заметить, что еще неизвестно, кто больше теряет и переживает от бракоразводного процесса.
Если мужчина еще не нашел себя, то для него очень важно определиться: кто он, чего он хочет, и что хочет достичь. Именно женщина может помочь мужчине увидеть его потенциал и помочь ему его раскрыть. У женщины есть такая сила.
Развод для мужчин означает не только потерю своей супруги, но и некоторые ограничения по воспитанию детей или полное отсутствие возможности влиять на их воспитание. Еще одна большая проблема – появление бытовых обязанностей.
Друзей или родственников на расстоянии. Как поддержать человека потерявшего близкого, больного раком, в депрессии и т.д.
Чаще всего мужчина свой уход продумывает заранее. Он собирает свои вещи, зная, что ему есть куда пойти – туда, где накормят и спать положат. Хотя бывает и по-другому. Мужчина готов уйти в никуда – к другу, в общежитие, на вокзал. Лишь бы подальше от жены.
Вот еще один пример. Владимир женился рано. Вскоре родился сын. И тут же супруга начала его во всем критиковать. Ее раздражали его друзья, родственники. Жене не нравилось даже то, что она вынуждена ходить в магазин за продуктами. Владимир жил в семье ради ребенка. Терпел пять долгих лет. И слушал о том, что денег не хватает, что шубу хочется такую, как у подруг, что на Мальдивы хотелось бы поехать. В итоге девушка сказала: «Пошел вон». И он пошел. Алименты платит, с сыном общается, но с женой все отношения прекратил.
Депрессия после развода у мужчин
Представители сильного пола способны на сильные чувства, у них после разрыва тоже может начаться депрессия, только в отличие от барышень им приходится еще и скрывать эмоции, притворяясь, что все нормально. Большинство парней испытывает боль утраты, разочарование, психика может травмироваться, что приводит к болезням и даже мыслям о самоубийстве.
Все мужчины не любят одиночества, боятся его, так что нередко стараются начать новые отношения, движимые страхом. Тяготит сама мысль остаться наедине с собой, переживать, расстраиваться, часто многие парни скоропалительно женятся без любви, стараясь просто обеспечить себе семейный тыл. Такой брак вряд ли будет успешным, что приводит к новым разочарованиям, хотя этот шаг может спасти от тяжких мыслей.
Многие стараются найти спасение в злоупотреблении вредными привычками. Эта мера вряд ли поможет и лишь усугубит ситуацию: личность полностью деградирует, шансов на семейную жизнь не останется. Другое дело, что есть супруги, которые с головой уходят в работу, хобби или путешествия. Они стараются забыть спутницу, не оставив себе времени на подобные мысли. Такие партнеры могут добиться очень многого в жизни.
Встречается и такой вид депрессии, который сопровождается ненавистью к женскому полу. Мужчине будет сложно строить новые отношения, он не может доверять спутницам, заводить детей, бывшей супруге будет мстить. Происходит так в том случае, когда его предали – изменили или просто бросили.
Это интересно! В Швеции мужчина так расстроился из-за развода, что продал все совместное имущество и сжег деньги. Суд встал на его сторону, зато жена так и не отказалась от идеи разойтись.
Ошибки мужчин при разводе с женой
Большинство мужчин часто совершают типичные ошибки после развода с женой.
- Во-первых, начинают искусственно сокращать общение с родными и близкими, отказываться от их помощи в трудной эмоциональной ситуации, замыкаться в себе. Это может привести к развитию жалости к самому себе, вызвать депрессию и усложнить преодоление ситуации.
- Вторая ошибка – сосредоточение на проблемах, а не на работе, что отрицательно сказывается на производительности и может повлечь за собой неприятности на работе вплоть до увольнения.
- Третья распространенная ошибка – специальная провокация конфликтных ситуаций с супругой. Часто ее допускают, если жена живет рядом после развода, поскольку мужчине сложнее бороться с негативными эмоциями при виде некогда любимой женщины. В результате отношения еще больше ухудшаются, происходят взаимные оскорбления и унижения. Если у супругов есть дети, такая ситуация может негативно сказаться на их воспитании, а жена вполне может запретить бывшему мужу встречаться с детьми. Таким образом, такое поведение ни к чему хорошему не приведет.
- Поспешное начало новых отношений. Если мужчина быстро вступил в новые отношения, они редко заканчиваются положительно. Чаще всего происходит их быстрый разрыв, поскольку мужчина еще не остыл, и девушка может почувствовать, что она нужна просто, чтобы забыть жену.
Советы психолога: как пережить развод с женой максимально легко и быстро
Мужчине пережить развод с женой сложно. Какие рекомендации дают психологи?
Ниже приведем список основных из них
:
-
Ушла жена? Злость и негодование – естественные реакции
. Сдерживать их не рекомендуется. Как их выпускать? Обида и злость дают энергию – направляйте их в полезное русло. Пример: спортивные занятия, карьера, новые увлечения. Задумайтесь, о чем вы мечтали, и какие мечты было невозможно реализовать в семейной жизни из-за нехватки средств, времени и так далее. Пришло время заняться этими делами. -
Думаете, как пережить развод с женой и переживаете из-за разлуки с детьми? Ситуация сложная
. Первый важный совет: не использовать детей в ситуации расторжения брака. Не пытайтесь перетянуть их на свою сторону. Они в стрессе, а эти войны только усугубят положение. Не говорите детям плохо об их матери. Побеспокойтесь о них – они ведь заслуживают хорошую маму, не отбирайте плохими словами ее у них. Развод – это ваше с супругой решение, другие не должны страдать из-за этого. -
Заметили суицидальные наклонности, бессонницу или депрессию?
Обратитесь немедленно к специалисту – проблема требует проработки с психологом. Мужчине сложно переступить себя, и попросить помощи. За рубежом это нормальная практика, и естественный шаг, помогающий пережить развод с женой. -
В сложившемся положении есть плюсы – их нужно увидеть
. Да, произошло расставание, вы теперь холостяк. Если чувства остались, то ситуация не простая, но надо смотреть в будущее, абстрагироваться от настоящего. Как это сделать? Пишите письмо себе в будущее! Каким вы хотите видеть себя через год или пять лет? Что для этого нужно сделать? -
Забудьте об алкоголе
. Разрыв отношений – сложный процесс, и спиртные напитки его лишь усложняют. Не усугубляйте стресс. -
Оставьте в покое бывшую жену
. Месть, шантаж, просьбы – лишнее. -
Не культивируйте в себе ощущения вины, не губите самооценку
. Уверены, что виноваты перед супругой? Искренне раскайтесь, извинитесь. Это не значит, что она должна изменить решение разорвать союз. -
Испытываете душевную боль?
Не время для серьезных решений! Импульсивные поступки зачастую несут вред.
Не пытайтесь удержать человека
Интересная концепция, не правда ли? Но она действительно работает, в том случае, если муж хочет развестись. Подумайте, что вы уже сделали? Возможно, звонили мужу, писали сообщения, встречались или просили найти совместное решение семейных проблем? Но насколько это приблизило вас к восстановлению брака? Все дело в том, чем сильнее вы пытаете удержать человека рядом, тем больше вероятность, что он все же уйдет.
В определенный момент нужно просто верить в ваши чувства и любовь. Вы должны верить, что все получится, если действительно этого хотите. Вы должны отпустить ситуацию. Но помните обо всем, что вы вместе пережили. Это единственная наиболее эффективная стратегия, когда брак находится на грани распада. Я читала об этой стратегии в книге под названием «Магия макияжа» — автор Т. В. Джексон. Он описывает все ошибки, которые мы совершаем, когда пытаемся спасти наш брак.
Поведение мужчины как инициатора развода
Что делать, если муж подает на разводДаже если муж уже подал на развод, то он, как и жена тяжело переживает все происходящее. Состояние супругов оказывается тяжелым, если вопрос решается через суд. Там возникает накаленная обстановка, при которой партнеры могут совершенно испортить отношения между собой. Причем они часто осознают, что ведут себя неправильно, но не имеют представления, как исправить положение дел. Большое значение имеет корректное поведение супругов во время суда, потому что:
Как справиться с гневом и злобой
Негативные эмоции обязательно выходят на поверхность. Неправильно выливать их на бывшую супругу, ее друзей, родственников. Это приведет к новым конфликтам, обострит непростые отношения, усугубит ситуацию. Нивелировать негатив поможет:
- активный спорт;
- занятие собой;
- новое хобби;
- работа с психологом;
- полноценный отдых;
- ведение дневника.
Тяжелее приходится тем мужчинам, которые тяжело переживают развод. Они не могут поделиться чувствами, рассказать о боли и злобе. До последнего держат в себе негатив, а потом совершают ряд непоправимых ошибок:
- быстро находят новые отношения;
- отдаются вредным привычкам;
- пишут злобные посты о супруге в социальных сетях;
- срываются на детях.
Пережить развод бывает непросто. Но важно вовремя перестать жить в прошлом, научиться вновь получать удовольствие от жизни. Поддержка друзей и работа с психологом избавят от депрессии, стресса. Новая работа и хобби помогут отстраниться от негативных эмоций, а отдых освежит мысли. Мужчина должен взять себя в руки и начать новую жизнь, не боясь вновь испытать боль.
Надежда еще долго не умирает при разводе, особенно для женщины, которая не хочет расставания. Она какое-то время ищет причины разрыва, задает себе сто вопросов «почему?» и надеется, что ее муж передумает и вернется домой, сохранив прежнее теплое отношение. Кто-то тешит себя надеждой, что супруг во время последнего судебного заседания скажет: «Что мы здесь делаем? Давай просто пойдем домой, не будем совершать ошибку, развод – это плохая идея, в наших силах изменить происходящее».
Такое бывает, но не в том случае, когда у мужчины уже есть новая любовь. Это тяжелая реальность, которую сложно уложить в сознании, хотя в голове мы уже понимаем, что наш брак окончен. Еще сложнее принять правду и осознать разрыв, когда бывший муж женился сразу после развода. Особенно трудно принять правду после долгого брака – 10 лет и более, и тогда потребуется больше времени, чем хочется, чтобы чувства тоже ушли.
В некоторых случаях у женщин, если мужчина женится сразу после развода, наступает настоящее облегчение. Это происходит, если бывший муж часто оскорблял, был эмоционально недоступным или если брак был очень нестабильным из-за алкоголя, наркотиков или других пристрастий, от которых страдали в семье все, включая ребенка. Если в семейной жизни женщина настрадалась от деструктивного поведения супруга, и бывший муж завел новые отношения сразу после развода, то это будет ощущаться как снятие тяжелого бремени.
Иногда облегчение может проявиться намного позже, спустя долгое время после того, как супруги развелись, когда женщина вернет себе эмоциональное равновесие. Если женщина погрузится в работу, переключится на позитивные темы для размышлений, станет посещать интересные мероприятия и оставит рядом с собой только близких сердцу людей, это поможет ей быстрее вернуть стабильный эмоциональный фон.
Когда бывший мужчина сразу после развода вступает в повторный брак, можно и нужно положить все силы на перемену жизненного настроя и постараться перестать думать о том, что мы просто не можем контролировать. Если вы долгое время продолжаете переживать, беспокоиться или грустить чем-либо, не можете справиться с чувствами самостоятельно, обязательно обратитесь к психотерапевту.